Autore: admin

Dalla parte dei genitori…ho una figlia con un disturbo alimentare…

Dalla parte dei genitori…ho una figlia con un disturbo alimentare…

da https://prevenzionedca.com Dr.ssa Emanuela Iappini     “Ci sembra di vivere un incubo, mia figlia è sempre stata solare, chiacchierona, piena di amici e di voglia di fare…da qualche settimana si è incupita, sta chiusa in camera, piange, è lunatica…guarda il piatto, piange…e si chiude in 

Dalla parte dei genitori…Come faccio a capire se mia figlia ha un disturbo alimentare?

Dalla parte dei genitori…Come faccio a capire se mia figlia ha un disturbo alimentare?

Da https://prevenzionedca.com   Dr.ssa Emanuela Iappini   Al giorno d’oggi si parla molto di Disturbi Alimentari visto anche l’aumento della loro incidenza, per cui molti genitori sono in allarme. Molte possono essere le problematiche alimentari o le deviazioni da un comportamento considerato normale, come l’alimentazione selettiva, 

QUANDO SI PARLA DI DISTURBI ALIMENTARI…

QUANDO SI PARLA DI DISTURBI ALIMENTARI…

https://prevenzionedca.com Dr.ssa Emanuela Iappini Capire come e perché si sviluppa un disturbo complesso come L’ ANORESSIA NERVOSA o la BULIMIA NERVOSA è molto difficile. E’ bene diffidare da chi sostiene di conoscere quali sono le cause di questi disturbi perché le cause sono molteplici, si 

TEST AUTOVALUTAZIONE  Sei una persona altamente sensibile?

TEST AUTOVALUTAZIONE Sei una persona altamente sensibile?

Considerate ogni affermazione in base a ciò che sentite. Rispondete “vero” se anche solo parzialmente vera, e “falso” se non è vera del tutto o assolutamente non vera per voi. Mi sembra di essere consapevole dei dettagli nel mio ambiente  V     F  ☐  

NON RIESCO A RIPRENDERE                 IL SENSO DELLA MIA VITA:  QUANDO L’ELABORAZIONE DEL LUTTO E’ COMPLICATA

NON RIESCO A RIPRENDERE IL SENSO DELLA MIA VITA: QUANDO L’ELABORAZIONE DEL LUTTO E’ COMPLICATA

Come stai?   Sono passati circa 6 mesi dall’esplosione della pandemia, periodo drammatico in cui tanti di noi hanno perso i propri cari…ci siamo raccontati, confidati, sostenuti. Le vite di molti però sono cambiate, non di tutti. Ci sono persone che stanno elaborando un lutto, 

Siamo nella fase 2, perchè mi sento cosi’ spossata e impaurita?

Siamo nella fase 2, perchè mi sento cosi’ spossata e impaurita?

Molti di voi mi chiedono spiegazioni
sulla sensazione di malessere di questo periodo:
è iniziata la fase 2, dovrei sentirmi più sollevata, energica e invece non riesco a reagire…mi sento spossata, nervosa, dormo male, in ansia.
Come mai??
Cosa posso fare??

LE TRAPPOLE DELLA MENTE

LE TRAPPOLE DELLA MENTE

  Il tempo bloccato o rallentato dal coronavirus ci offre l’opportunità di vivere con più consapevolezza il presente (come la Mindfulness ci insegna a fare), il presente è l’unica vita che viviamo. Il passato ed il futuro sono solo nei nostri pensieri. Vivere il presente, 

EMERGENZA COVID-19 SOPRAVVIVERE ALLA MORTE IMPROVVISA DEI NOSTRI CARI – COME AIUTARE I NOSTRI BAMBINI E I NOSTRI RAGAZZI –

EMERGENZA COVID-19 SOPRAVVIVERE ALLA MORTE IMPROVVISA DEI NOSTRI CARI – COME AIUTARE I NOSTRI BAMBINI E I NOSTRI RAGAZZI –

Nel post precedente mi sono dedicata agli adulti, ora vorrei pensare a loro, ai nostri ragazzi. Questo virus maledetto sta portando via i nonni dei nostri figli. Molti bambini torneranno a scuola, riprenderanno la loro vita avendo subito questa grave perdita, in silenzio perché molti 

Strategie….sopravvivere psicologicamente      al Covid-19

Strategie….sopravvivere psicologicamente al Covid-19

Le restrizioni importanti che la situazione improvvisamente ci ha dovuto imporre ci mettono a dura prova psicologicamente, tenere la mente lucida in certi momenti non è facile, ma dobbiamo aiutarci con alcune strategie perchè dobbiamo resistere, non indebolirci. Ognuno può escogitare quelli più validi per